空を見ることが どれだけ自分にとって大切かを実感してから 朝焼けや夕焼けを できるだけ見るようにしてる。 それだけでとても嬉しくなれるから、 自分の好きなことを知って 意識して生活に取り入れるのって 自分をご機嫌にしておくのに すごく大切だなと思…